Luxury Fasting
ラグジュアリー・ファスティング
外苑前駅から徒歩1分。ファッションやビジネスのトレンドの発信地である大人の街・青山から新たなブランド「Luxury Fasting」がスタートを迎えます。
「優雅にリトリート 2泊3日プラン」は、身体と心をキレイにしていただくためのプランです。
ゆっくりと内臓を休めてデトックスすれば、身体が軽くなり心もすっきり。
ストレスフリーで、都会で味わう最高級の環境をご提供します。
非日常 空間で、ラグジュアリー・ファスティングをお楽しみください。
Case Study
ご利用事例
結婚式を控えた女性のお客様
「きれいになりたい・痩せたい」
今回は彼氏と参加させていただき、 優雅にダイエットができたし、 一緒にトレーニングして彼も痩せて、まさに一石二鳥でした！親子でリフレッシュされたい女性2名のお客様
「私から母へプレゼント。心のデトックス&リフレッシュ」
母とゆっくり話しも出来たし、豪華なホテルでのんびり出来て、本当に素敵な時間を過ごす事が出来ました。お仕事が多忙で、お体を休めたいキャリアウーマンのお客様
「健康を気遣えない日々が続いているので、定期的にファスティングをしたい」
普段、寝る間もないほど忙しく、夜はお付き合いで暴飲暴食。今回は日々のストレスから解放されたくて参加しました。スパで癒された本当に充実した2泊3日でした。
Features
ホテルアラマンダ青山
「優雅にリトリート2泊3日プラン」のこだわり。
ラグジュアリーホテルで、優雅な時間を味わうハイクラスな環境をご提供。
心地よい眠りへと導くシモンズ製ベッド、お肌に優しいガーゼ素材のオリジナルナイトウエア、至福のおもてなしをご提供致しております。充実のプログラム。
パーソナルメニューは、実力派トレーナー・セラピストによる充実したコースをご用意致しております。エステプロ・ラボ商品を利用。
パリコレ・オフィシャルサポーター、そしてハリウッドスターにも話題の「エステプロ・ラボ商品」を利用致しております。
Urban Retreat Course
アーバンリトリートコース
優雅にリトリート2泊3日プラン ～身体と心をキレイに～
新しい自分に出会う、ラグジュアリー・ファスティング。
| モダンダブル | ￥89,000（1室2名様利用時/一人あたり） | ￥129,000（1室1名様利用時/一人あたり） |
|---|---|---|
| モダンスーペリア | ￥95,000（1室2名様利用時/一人あたり） | ￥140,000（1室1名様利用時/一人あたり） |
※税込、サービス料込、宿泊税別
プランに含まれるもの
- 2泊3日のご宿泊
- スパ＆フィットネス「アラマンダ・スパ青山クラブ」のご利用
- 滞在中のファスティングメニュー（ファスティング期間中の酵素ドリンク「ハーブザイム113グランプロ」1本（500ml）、ファストプロミール3食、ファストプロウォーター、ハーブティー）
- ヘルスチェック、IBMF公認ファスティングカウンセラーによるカウンセリング付き
- パーソナルメニュー1回付き（充実の5コースをご用意。詳細は以下のメニューをご確認下さい。）
Urban Retreat Premium Course
アーバンリトリート・プレミアムコース
優雅にリトリート2泊3日プラン ～身体と心をキレイに～
贅の極み、スイートルームでプレミアムなひと時を。
| スタジアムスイート | ￥184,000（1室2名様利用時/一人あたり） | ￥244,000（1室1名様利用時/一人あたり） |
|---|---|---|
| ジュニアスイート | ￥230,000（1室2名様利用時/一人あたり） | ￥330,000（1室1名様利用時/一人あたり） |
※税込、サービス料込、宿泊税別
アーバンリトリートコースにプレミアムプラン登場！
- お部屋はスイートルームをご用意
- パーソナルメニューは大満足の2回付き
- ファスティングをサポートする水素入浴剤でリラックス（2袋）
- お持ち帰りギフトをプレゼント（4種類のお楽しみセットからお選びいただけます）
プランに含まれるもの
- 2泊3日のご宿泊（スイートルーム）
- スパ＆フィットネス「アラマンダ・スパ青山クラブ」のご利用
- 滞在中のファスティングメニュー（ファスティング期間中の酵素ドリンク「ハーブザイム113グランプロ」1本（500ml）、ファストプロミール3食、ファストプロウォーター、ハーブティー）
- ヘルスチェック、IBMF公認ファスティングカウンセラーによるカウンセリング付き
- パーソナルメニュー2回付き（充実の5コースをご用意。詳細は以下のメニューをご確認下さい。）
- 水素入浴剤
- お持ち帰りギフト
Personal Menu
こだわりのパーソナルメニューについて
優雅な環境をサポートする充実のパーソナルメニューをご用意！
実力派トレーナー・セラピストが揃ったパーソナルメニューから、通常コースの方は1回、プレミアムコースの方は2回お選びください。
①痩身コース
| 真樺カーヴィング 60分 | 真樺ツリーで美ボディラインへ、極上のボディメイキング。 |
|---|
②ビューティコース
| フェイシャル 60分 | 透明感のある輝くような美肌へと導く、フェイシャルトリートメント。 |
|---|
③リラックスコース
| アロマボディ 60分 | 身体・精神の両面の疲労を緩和、アロマオイルを使用した癒しのひとときをご満喫。 |
|---|
④トレーニングコース（マシン）
| パーソナルトレーニング 60分＋ストレッチ 30分 | 体力レベルやお客様の目的に応じてトレーニングメニューを作成、マンツーマンで指導。 |
|---|
⑤コンディショニングコース
| ボディケア（指圧） 60分＋リフレクソロジー 30分 | 全身をもみほぐし、むくみのケアや疲労回復に効果的。 |
|---|
※パーソナルメニューは予約制となりますので、ご希望のメニューがお有りな方は、お問い合わせ欄にご記入下さい。
また、予約状況によりご希望に添えない場合もございますので、予めご了承願います。
また、予約状況によりご希望に添えない場合もございますので、予めご了承願います。
The Professionalism of Inner Beauty
エステプロ・ラボ紹介
Esthe Pro Labo ブランドは、エステティックサロン・スパ・ヘアサロン・など、サロンの施術効果サポートを目的とし、自然界に存在する生命力を活用して開発した「インナービューティ・プロダクツ」です。
酵素原液98%極濃配合。
鮮度と産地にこだわった113種類の国産植物を長年「ヒノキ樽」に棲みついた天然の複合酵素（酵母、植物性乳酸菌）でダブル自然発酵。酵素栄養学に着目し研究開発された酵素ファスティングアシスト食。
「ファストプロミール®︎」は、酵素栄養学に着目し、エステティックサロンでのボディメニュー効率のサポートのために研究開発された、ホームケア用の「酵素ファスティングアシスト食」です。特許技術により誕生した高付加価値水。
ファスティングウォーターのサポートを目的に研究開発された「ファストプロウォーター」。
富士山麓のウォーター・プラントで特許技術を駆使した活水処理を行い、水本来のおいしさや溶存酵素を守る「非加熱無菌常温充填」を採用。
Q&A
よくある質問
ファスティングについて
ファスティングって痩せるためだけにするものですか？
体重が減る方も多いのですが、それは効果のひとつです。
目的は一言で言えば「体（細胞）のリセット」です。
消化器官を休め、消化酵素を温存させることで、腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します。
目的は一言で言えば「体（細胞）のリセット」です。
消化器官を休め、消化酵素を温存させることで、腸内環境が整い、代謝酵素を活性化させ新陳代謝を促します。
実施中は何も食べられないんですか？
当ホテルのファスティングプランは、水分や食べ物をまったく摂らない断食ではありません。
個々のライフスタイルに合わせて無理なく実施できるソフトなプチ断食です。
個々のライフスタイルに合わせて無理なく実施できるソフトなプチ断食です。
実施中、薬を飲んでもいいですか？
ファスティング中は、消化器官を休ませ体内をリセットすることを目的としますので、薬を常用する期間は基本的にファスティングはNGです。
妊娠中や生理中もできますか？
妊娠中や授乳期の方は、基本的にファスティングはNGです。
また生理中の方については、完全にNGではありませんが、個々の体調に合わせ自己責任で実施してください。
不安のある方は、かかりつけの医師に相談のうえ、行ってください。
また生理中の方については、完全にNGではありませんが、個々の体調に合わせ自己責任で実施してください。
不安のある方は、かかりつけの医師に相談のうえ、行ってください。
ファスティングしてはいけない人は？
肺、心臓、肝臓、腎臓、胃腸などに病気がある方、過去に脳卒中や心筋梗塞になったことがある方、体重が女性35kg以下、男性40kg以下の方は、基本的にファスティングはNGです。
その他、体調に不安のある方は、かかりつけの医師に相談のうえ、行ってください。
その他、体調に不安のある方は、かかりつけの医師に相談のうえ、行ってください。
「初期反応」って何ですか？
ファスティング中は、人によっては、だるい、眠い、頭痛、めまい、胃痛、吐き気、吹き出物など、さまざまな初期反応が出ることがあります。
痛みやつらさが激しく続く場合は、一旦ファスティングを中断してください。
痛みやつらさが激しく続く場合は、一旦ファスティングを中断してください。
ホテル宿泊について
チェックイン・チェックアウトの時間について教えてください。
チェックインは15：00以降、チェックアウトは13：00までとなります。
チェックイン前に荷物を預けられますか？
2階フロントデスクにてお荷物をお預かりしております。また、お荷物をホテルへお送りいただく場合は、以下の宛先にお願いいたします。
〒107-0062 東京都港区北青山2-7-13 TEL:03-6432-9074※ご宿泊者名およびご宿泊日を必ずご明記ください。
〒107-0062 東京都港区北青山2-7-13 TEL:03-6432-9074※ご宿泊者名およびご宿泊日を必ずご明記ください。
キャンセル料はかかりますか？
ご予約のお取り消しについては、ご到着の前々日までにご連絡をお願いしております。
前日よりキャンセル料を申し受けますので、予めご了承ください。前日：20％ 当日：80％ 不泊：100％
前日よりキャンセル料を申し受けますので、予めご了承ください。前日：20％ 当日：80％ 不泊：100％
宿泊時の駐車場は有料ですか？
ご宿泊のお客様は1泊につき￥3,000でご利用いただけます。
（バレーサービス料金が含まれます）駐車場スペース：車長 5.7m / 車幅 2.0m / 車高 1.5m
（バレーサービス料金が含まれます）駐車場スペース：車長 5.7m / 車幅 2.0m / 車高 1.5m
Contact
お申し込み
※空室状況により、ご予約を承れない場合もございます。
※ご予約は、5日前までにお願いします。
※原則、18歳未満の方はご利用いただけませんので、予めご了承くださいませ。